もう激熱の夏ですが、理想のボディーはつくれましたか？
なかなか、思うようにいかないのがダイエットの辛いところです。
今回見つけた商品は、マンションやアパートでもこれさえ敷いておけば、あまり振動を気にしなくていい厚手ヨガマットのご紹介です。
Readaeer® ヨガマット トレーニングマット エクササイズマット ゴムバンド・収納ケース付 厚さ10mm
いままで体験したことない厚さ、弾力性も抜群
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廊下に十分敷ける幅、丁度いいね！腕立て、スクワット何でもオッケー
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収納するための袋も付いています！
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持ち運ぶかどうかはさておき、バンド付きは嬉しいですね！
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メッシュ加工がスポーティー
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さいごに
このマットの上で何をやるのか？
腕立て
スクワット
幅跳び
子供とでんぐり返し
ヨガ
柔軟
など、どれも試しましたが楽しくて仕方ありません！
厚くてもしっかりした安定性！クセになりますね。
しっかりシェイプアップしていきましょう！
では、また
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