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トレーニング

ハードな筋トレでも十分厚いヨガマットは「Readaeer® ヨガマット」がオススメ！

もう激熱の夏ですが、理想のボディーはつくれましたか？なかなか、思うようにいかないのがダイエットの辛いところです。今回見つけた商品は、マンションやアパートでもこれさえ敷いておけば、あまり振動を気にしなくていい厚手ヨガマットのご紹介です。 Reada […]

痩せるための道具、痩せるためのジム、ムキムキになるための道具、ムキムキになるためのジム、自分の身体を作り変えたい！と思う人はとても多いと思います。しかし、その道は険しく挫折を味わった経験者の方が多いのではないでしょうか？そのせいでダイエット市場 […]

体幹、コアトレーニング、バランス、身体の芯を鍛え、どんなスポーツにも対応できる順応な身体を作り上げるバランス力。手軽に身につけられたらいいですよね？、、、ですが、、、手軽に身につけられる方法などありません。手軽に身につけられそうに見える商品 […]

こんにちは、武道家の@tetumemoです。久しぶりに会う友人に、「体型変わってないねー、太らない体質っていいねーーーー」って言われることが多々あります。けど、体質なんかじゃないんです。楽して痩せるなんて結構厳しいのが現実。じぁあどうすれ […]

体と年齢と趣味のスポーツについて真剣に考えてますか？ストイックなテコンドー家、@tetumemoです。体と年齢、スポーツする上で非常に重要な関係になってきますね。頭の中では「俺は、走れるぞっ！」と思っていてもイザ走ってみると思うように足が動かなか […]

おはようございます。ストイックなトレーニング好きの@tetumemoです。最近日が差すと夏を感じるようになってきましたね、皆さん、夏の準備は大丈夫ですか？海パン・水着いけそうですか？夏が近づくとダイエット商品やスポーツジムの会員数 […]

格闘技をやっているので、筋トレにもこだわります。最近は腕立てを効率的に行うＰＰＵでトレーニング三昧けど、毎日同じ項目だと刺激が足りない・・・そんな時久しぶりに友人宅兼トレーニングジムに訪問、とても魅力的な加圧トレーニングに挑戦

ココロをオシャレに刺激するサイト「tetumemo」

Gadget好き。中でもApple製品のシンプルデザインに惚れ込んでいる。iPhoneやiPadなど星の数ほどあるアクセサリーの中からオシャレでクールな商品を見つけて紹介。また、アニメ・ビジネス書もこよなく愛す。