昨年から在宅ワークが広がり、コロナが落ち着いた今でも自宅で働く人が増えたのではないでしょうか？
そんな時に不足しがちなのが「健康」です。
通勤していた方は、住んでいる場所にもよりますが30分～1時間程度歩いたり、階段を上り下りしていたと思います。また、通勤のついでにジムに通ったり、一つ前の駅に降りてウォーキングタイムの時間が作れていたのではないでしょうか？
しかし、在宅ワークではどうでしょう・・・。
- 一日中家にいる
- 散歩にも行かない（行けない）
- 1日の歩く距離は100歩未満
と、ほぼカロリーが消費されない生活になっているなんてことも。
そこで、今回紹介するのがトレーニングチューブですっ！.Web会議中でも、PC作業の合間でも、休憩や”ながら”時間を活用してサクッとトレーニング可能です。
目次
トレーニングチューブ 筋トレチューブ ラテックスチューブ フィットネス 強度5本トレーニングチューブセット 最大負荷150LBS 5レベル負荷調整 筋トレグッズ 強力【天然ラテックス製】頑丈 耐久性アップ 8字タイプ弾性ゴムチューブ付き 収納ポーチ・説明書
商品詳細：Amazonより
- 🍉【5レベル負荷調整と安全安心】このトレーニングチューブは黄10ポンド、青20ポンド、緑30ポンド、黒40ポンド、赤50ポンドの5本のトレーニングチューブが入っていますので合わせて150ポンドまでの負荷調整が簡単にできます。チューブは伸縮性が高いので、楽にストレッチすることができます .一本で使うことも、お好みによって自由に組み合わせることもできます。ラテックスバンドは強度それぞれで、各種ストレッチエクササイズはもちろん、 腹筋や背筋などの筋トレでも大活躍です。
- 🍉【頑丈耐久と安定感抜群】 高品質な天然ラテックスとナイロンで作られ、強度が最大限に提供しております。両端にグリップが付いたタイ プで取手が付いていて握りやすくなっており、使い勝手が良く、自身の筋力に適したチューブを選択する事ができます。補強された接続部や厚手のクッションを使ったアンクルストラップなど、細かいところにも配慮。トレーニング中でも痛くならない工夫で、安定感も抜群。
- 🍉【多用途】自分の体に合って適切な強度のチューブを選んで使えます。初心者から上級者までそのワンセットで肩や腕、腹筋、背筋、お尻など、あらゆる部位を鍛えられます。フィットネスチューブを用いた筋力トレーニング法として、低コストで効果的なトレーニングを誰にでもできるようにします。フットボール、野球、バスケットボール、テニスなどの従来のスポーツとは異なり、初心者でも自宅、オフィス、公園、学校、体育館などでゲームをプレイでき、自分の時間にゆっくりプレイできます。
- 🍉【コンパクト】ジムに通わないとき、運動不足を解消したければ、簡単に筋トレを始める可能であり、使い勝手の良い商品です。持ち運びにも便利で、室内やアウトドアを問わず、さまざまなシーンで活躍することが期待できます。不使用の際、トレーニングバーが取り外せるため、コンパクトで省スペースであるし、収納ポーチ付きで、収納しやすいです。
- 🍉【ご注意事項】商品が届くと少し臭いがするかもしれません、風通しの良い場所に広げてしばらく置いておく必要があります。【品質保証】：本製品は１年間品質保証しております。出荷する前にちゃんと商品を丁寧にチェックした。しっかり梱包して出荷させて頂きます。万が一問題がございましたら、気軽にお問い合わせください。
- 🍉【収納、持ち運び便利】 コンパクトで家にどこでも置くでき、邪魔になりません。子供たちが怪我をしてしまうこと心配する必要はありません。収納バッグ付き、旅先やオフィスなどにも携帯できます。
商品レビュー
同梱内容は以下のとおり▼
こちらの専用袋に収納されています▼
このコンパクトさが非常に嬉しい▼
詳しい使い方はイラスト付きで一覧表示されています▼
パーツは分解されていますが、カラビナ式なので必要な負荷分組み合わせてトレーニング可能▼
高負荷にしたい場合は、複数本用意に連結可能です▼
日々のコンディションによって負荷を自由に変えられるのは非常にありがたいです。ゴムのベトつきも無く、1週間ほど毎日使用しましたが今もサラサラ感触のままです。
さいごに
ジム、筋トレ、ランニングなど様々なトレーニングがありますが、「はじめる」まで少し1歩踏み出す必要があります。
その点、このゴムチューブでしたら、好きな時に手にとって伸ばすだけですぐにトレーニング開始です。この気楽さは非常にたまりませんね～。
在宅ワークのお供に最適です！
では、また
