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キュートさバツグンっ!握力を鍛えるに女性に「今」おすすめのアイテムご紹介


握力を鍛える!?

何だかそう聞くとちょっとマニアックな感じですが、実は女性こそ握力を継続的に鍛錬することをおすすめします。

オススメアイテムを交えてご紹介します。

Teyimoの握力 トレーニング ハンドエクササイズリング ドーナツ型 リング!カラーバリエーションがかわいいっ!

汚れたら水洗いでオッケーです

インテリアにしても可愛いな

幼稚園児が一生懸命握ってこんな感じです。

女性に大切な握力とは?

これからは寒い季節に段々と突入しますね、「手が冷え性なんです、、、」という方多くないですか?

そんな時、今からでも遅くないので地道に毎日空き時間ニギニギして手の代謝、腕の代謝を高めていきましょう!

握力は一長一短で鍛えるのは非常に難しいです。地道に努力し、いつの間にか、この間まで開けられなかったジャムのフタが開けられるようになるかもしれませんよ。

大切なのは継続!
一日サボったらそれを取り戻すのに二日かかります。

鍛えている感覚を忘れてまいにち10回でもいいのでトライしてみてください。

では、また

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