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大人には超猛威、夏風邪ヘルパンギーナから回復するためのステップ

ヘルパンギーナ、

この言葉を知ったのは実際に病気になり、虚ろな症状の中ワラにもすがる思いでネット検索していた時です。

おそらくこのエントリーにたどり着いた方は私と同じ様な症状に悩み、

この病気はいつまで続くんだよ!教えてくれっ!

という気持ちでいっぱいのはずです。

ヘルパンギーナだと思われる疑わしい条件と症状

  • 乳幼児、または5歳くらいまでの子供がいる
  • 子供が風邪っぽい病気に最近かかった
  • 何だか今日は体がだるい
  • 39度位の高熱が出てフラフラ
  • 手先などかビリビリとしびれている。
  • 生つばを飲むのも苦痛なくらいハンパない喉に激痛がはしる
  • 関節の節々もやばい位痛い

こんな感じの症状と条件なら間違い無くヘルパンギーナです。

詳しくはこちら ↓

 大人がヘルパンギーナに感染するケースでは、子供からの2次感染によるケースも多くウイルス種も複数存在することから、何度もヘルパンギーナを発症する可能性がある事を覚えておく必要があります。

 大人は免疫力も体力も子供と比較すると強い傾向にありますが、大人が感染した場合は39度を超える高熱などやや重い症状が続く事もあります。

 ヘルパンギーナは数日で回復する病気ですが症状がピークの状態の時には強い倦怠感や関節の痛みなども伴う為、大人の発症のケースでは高熱が発症している数日間は仕事なども控えたほうが良いでしょう。

via ヘルパンギーナ3大症状の特徴・原因・治療期間の目安【潜伏期間ナビ】

手足口病との違いも確認、足も痛く、熱がそんなに上がらないならこっちかもしれません。

夏に流行する小児の感染症(手足口病、ヘルパンギーナ及び咽頭結膜熱)について|東京都

 
 
 

この病気がどう始まり、どう治っていくのか時系列で共有

結論から先に述べると、
キツイのは5日間くらい、完治は10日から14日位かかる。

ただし、症状の重さは人によって違うので参考にしていただければ幸いです。

超高熱の1日目

兆しは、夕方

何だか仕事をしていても体が急に怠くなり、喉の奥もチクチク痛くなってきた。

「ん?これは風邪だな」

と思い、食欲も微妙だったが何とか栄養を取るべく晩御飯を完食。

発症一日目の夜

真夏の夜なのにとんでもない寒気に襲われ、みるみる熱が上がっていく

ヤバイ、39度、、、

一時間ごとに目が覚め、腰、腕、足、指先などに激痛が走り、うなされる。

そりゃもう苦しい夜を過ごす。

やっと熱が下がり始めた2日目

病院行かないことが美学だと勘違いしている私だったが、さすがにこの時はフラフラ歩きながらも病院に行ってみた。

結果、高熱が急にでたということなので体の中のばい菌を抑える薬をもらっただけ、

この時点では医者も私もヘルパンギーナとは夢にも思っていませんでした。

熱は下がらず、

さらに急上昇!もうろうとしすぎて、只々水分を取るしかできない状態、

しかし、熱を下げたいがためにここで薬を投入!

葛根湯

漢方で体を内側から温め、とにかく汗をかかせて熱を下げる万能薬。
冷え性の人も飲むくらいなので、抗生物質も入っておらず薬というよりは、体の回復力を支援してくれる頼りになるモノ、という感じ。

この葛根湯はかなり効果があった!

昼から夜中にかけてドバドバ汗をかき、熱はやっと下がっていくという傾向へ、

おかげで夜は何とか眠れることができた。

ここからが1番の地獄だった3日目

この日から喉の痛みと、手先の痺れがかなりひどくなってきた。

熱が下がり、回復の兆しも見えてきたので、ここで栄養を取るべく試しに果物を摂取

食べたのはキュウイ

私はこの時初めてキュウイという食べ物が攻撃的で、容赦のない武装した塊ということを知った。

一口食べた瞬間、

絶句

悶絶

痺れ

机を叩く

涙が出る

倒れそうになる

心が折れそうになる

酸味の効いたキュウイが喉を通った瞬間、喉の奥と口中が傷口に塩を擦りこまれている感覚に陥り上記のような辛い状況に、

まるで喉の内部全体が火傷してしまって皮膚がただれているような感じです。

鏡で舌や口の中を見て見ると驚きの水泡だらけ、

それもそのはず、ヘルパンギーナは手先、喉の内部に水泡ができ、焼けただれベロベロになってしまうとのこと。

症状の重さは人それぞれですが、私の場合は水さえも飲むのがとんでもなく苦痛で、とにかく

喉と口

という機能を死ぬほど使いたくなかったです。

可能なら直接胃にブチ込んでくれ!
と思いたくなる始末、

ただ、脱水症状を防ぐため、激痛に耐えながら体を震わせつつ液体のみ摂取していきました。

ガマンすれば摂取は可能、ただし一口ごとに心が折れそうになります。

オススメはゼリーと牛乳ですかね。

トマトとか食べたら痛すぎて意識飛ぶのでやめた方がいいです。

手先に異変を感じた4日目

喉と手先に水泡ができると言いましたが、

この水泡外側じゃないんです。

指の内側にできていて、指先を見ると内側にカマイタチのような傷が無数に見えます。

そこを少し、チョンと触ると、ビリビリ激痛がはしるので、物を握るという行為が苦痛です。

ここも特効薬がないのでとにかく苦行だと思いガマンです。

一方、1番辛い喉の痛みはやっとピークをむかえた兆しが見え、ほんの少しだが昨日よりはマシ、

という状態、まだまだ辛いが、皮膚を治すのは肉だ肉!と自論を掲げ、昼、夜と焼肉とステーキを食らった。

当然ながら喉をスムーズに通すため、ちょっと高いが薬だと思いやわらかい霜降り肉を食らった。

当然口の中と、喉には大ダメージを受けるが、治すためには本当に仕方のない作業。頑張れ、みんな、

水泡が口内炎化、悶絶の5日目

プツプツ口や舌にあった水泡が割れ、大量の口内炎化、

一方で喉の痛みは少しづつよくなっている、
しかし口の中は悪化しているという矛盾

まだまだ私に幸せな食生活を与えてくれない、

そんなわけで、朝はウィダーinゼリー、昼はコンビニの蕎麦、夜は肉入りお茶ずけというメニューで何とか栄養を取る努力、

口の中は本当に痛く、仕事で喋るのが本当に苦痛で、電話取るのも辛いよマジで

やっと落ち着いてきた6日目

指先は水泡が潰れた様に見え、内部からカサブタができているのか?痛みは無いが先っちょの感覚がない状態、

痛く無いだけ嬉しい。

口内炎も徐々に減ってきて食事のスピードも早くなってきた感じ、

喉の痛みは殆ど無くなり、口さえとおり越せば至福が待っている。

怒濤の5日間と言った感じだったが、やっと全体的に落ち着きました。

本当に恐ろしい病気

その後6日目以降の経過報告

体は全然辛く無く快調なので、とにかく十分な栄養と水分を取れば回復は早まります。

ただし、完治に14日間と書いたのは、指先の話

硬くなった指先は組織が死んでいる証、

これはずっと硬いのでは無く後にドンドン皮がむけてきます。

痛みは無いので大丈夫ですが、酷さによっては指先の見た目が痛々しい状況になるのでガマンするしか無いですね。

病気から14日目、皮のむけまくっている親指ですが、痛み無く現在のエントリーをするぷろで書けてます。

完治はもう少しです、兆しは見えてますので頑張ってください!

最後に

本当に辛かった、

病気に全然かからない自分で余裕ぶっこいてましたがウィルスには勝てません。

まぁ、このおかげで今までお座なりだった最強のウィルス予防策

手洗い、うがい

を徹底するようになったので自分のためにも家族のためにも良かったと思います。

みなさんも小さい子供がいる方は特にきおつけて下さいね。
子供の病気は大人がかかると今回のように重症化しますからね。

ヘルパンギーナは治ります。
栄養とって早期回復目指しましょう!

では、また

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